登入
播放

集數:

各集內容

6

Build肌

播映日期:
2017年7月4日
晚上 6時正 無綫電視翡翠台
晚上 8時30分 港台電視31

白領Julio,一向深受女同事歡迎,公司竟然因為影響她們工作表現而解僱他。當日Julio如常到健身中心做運動,但卻發現會藉過期,經健身中心經理Dino鼓勵下,嘗試任職健身中心著名地獄教練OJ的助教。當Dino在OJ課堂上介紹完Julio後離開之際,發現老闆Natalie已混入學員中,巡視公司業務,地獄式課堂完結後,Natalie為要再測試OJ的實力,最後二人展開對決。之後Natalie委派Dino改善兩位教學方法,最後非常滿意,大家貫徹健身中心口號”一起Build 肌”。


本集重點

ladies'man - 形容主動刻意吸引女性的男人
chick magnet - 形容不主動刻意也吸引女性的男人
you are fired /you are dismissed / you are sacked / you are made redundant - 你被解僱了
two-year membership - 兩年的會籍,two-year形容會藉membership嘅修飾語modifier,要用hyphen 連字符。
build muscle - 增強肌肉
well-built -形容體格體格好好。例如: He is well-built.
kep your chin up - 抬起下巴
keep your head up – 抬起頭
huge - 巨大。例如:his muscles are hug- 肌肉超大舊
ripped - 形容肌肉精幹型例如:I am ripped - 我呢D就係李小龍個隻肌肉精幹型
His muscles are firm and well- defined - 佢啲肌肉幾結實又明確。形容詞前面加well,有「非常」的意思,例如:He has well- developed muscles.
well-known - 非常出名
reserve - 預約位置
step up - 提升,例如:it's time for you to step up -係時候要提升自己
step in - 介入事情
warm up - 熱身


鼓勵人有好多講法,例如:
You can do it!
We believe in you!
Don't give up!
Go for it!

如果事情正在進行,例如對方正在做運動,要為他打氣,就可以用
Keep it up!
There you go!
Hang in there!
Keep going!

biceps - 二頭肌,俗稱「老鼠仔」- guns
muscular - 健碩
abdominals - 腹肌,簡稱"abs"
six-pack - 形容六塊腹肌,亦都可以解六罐裝或者樽裝啤酒
beer belly / beer gut - 啤酒肚
Never send a boy to do man's job! - 挑戰性的工作不要讓無經驗或者能力不足的人去做。
sprain - 扭傷
ankle - 腳踝
bruise - 瘀傷
knee - 膝蓋
pull - 拉
I pulled my muscle. - 我拉傷了肌肉
muffin top - 形容腰好似鬆餅般脹
scrawny - 骨瘦如柴
bulk up - 增加肌肉量
musclehead - 四肢發達
man up - 暗示人軟弱(貶意)
You are the man - 你真係勁。
right hand man - 得力助手

編導:黃雅茵